Ultra Way Of Life

Malgré la période estivale, je prends difficilement le temps de rédiger des articles de fond pour ultra way of life. En attendant la rentrée et surtout le retour d’experience de la TDS, voici donc en vrac quelques mini billets.

Acquisition de 2 nouvelles paires de chaussures : 

J’ai profité des soldes pour acquérir deux nouvelles paires de chaussures (Je vais bientôt avoir plus de chaussures que ma femme : est-ce grave docteur ?). Mon choix s’est porté sur une paire de Montrail Mountain Masochist et une paire de NewBalance MT100

- Montrail Mountain Masochist (MM)

Après 100km de test, j’ai décidé de courir la TSD avec les Montrail MM, mais surtout d’en faire mes chaussures de replis. Dans la même démarche que Vincent qui est retourné sur ses Trabuco le temps de soigner quelques douleurs.
J’ai lu une fois qu’il y avait deux grandes façons de progresser l’une régulière et progressive, l’autre en dents de scie. Ni l’une ni l’autre n’étant meilleure, c’est avant tout une question de caractère. Je suis plutôt dans le deuxième schéma et les Montrail MM vont me permettre de progresser dans le minimalisme tout en bénéficiant d’une paire de replis pour les blessures légères et les périodes où mon corps demande plus de confort.

Plutôt légères (300g) pour des chaussures de ce gabarit, on remarque néanmoins une grande solidité dans les matériaux et la fabrication. La partie avant de la chaussure est très spacieuse, ce qui change des modèles minimalistes. Les doigts de pieds sont à l’aise et bien protégés des cailloux par un bon renfort avant.
L’armorti sur le talon est bien là, c’est ce que je craignais le plus. Néanmoins la forme de la semelle bien élargie sur la partie avant permet d’avoir une foulée mid-strike sans gènes.
Elles sont légerement antipronatrices grâce à une semelle interieur qui remonte bien à l’interieur de l’arche. C’est donc sans les semelles intérieures que je les porte. Je veux bien faire quelques concessions sur le minimalisme mais il ne faut pas pousser !
J’en saurais plus après la TDS, mais a priori ce sont de bonnes chaussures si on privéligie le confort face au dynamisme (ce qui n’a pas empéché Geoff Ross de remporter la Western States avec !)

New Balance MT100

Très Très bonnes sensations avec les MT100. Pour le coup elles apportent une réelle nouveauté dans le domaine des chaussures légères. Avec 220g elles sont un peu plus légère que les F-lite 230 d’Inov8 mais elles apportent en plus un amorti léger au mileu du pied. C’est à dire en plein dans la zone d’attaque des mid-striker. L’effet est saisissant dès les premières foulées.
Habitué aux crampons de la Crosslite ou de la Xtalon, je trouve la semelle peu accrocheuse. Par contre on est dans le minimalisme car on sent bien le terrain sur la plante des pieds.

Fort du succès de ce modèle aux USA, NB prévoie de sortir la MT101 à l’automne. La marque est d’ailleurs très active dans le minimalisme puisqu’un modèle (la minimus) viendra directement concurencer les Vibram Five Fingers dès le printemps prochain.

Non disponible en Europe, on peut la trouver sur des sites US. Attention, elles taillent petit, j’aurais du prendre un 1/2 voir 1 taille au dessus car mes doigts de pieds touchent le bout dans les descentes, ce qui m’empêche de les emmener sur du très long.
Je suis encore trop «jeune» dans le minimalisme pour faire un 100K avec, mais c’est clairement l’objectif.

Deuxième Off Picards : 

Le dimanche 8 août, avec 2 Ufos normands (Bamban et Catson pour les intimes), nous avons fait un petit tour de 64km dans la vallée de la Somme. Départ d’Abbeville, pour une boucle qui débute dans les terres et qui rejoint la Somme à mi parcours et son chemin de halage. 7h de course avec un arrêt ravito au café et quelques périodes de marche, c’était exactement ce que je recherchais pour travailler l’endurance. En plus mes deux acoolytes, plus expérimentés, ont pu me donner quelques conseils pour la TDS, notamment sur l’équipement.

Bilan Pré TDS à un peu plus d’une semaine de jour J:
Plutôt satisfait de ces 4 dernières semaines bien remplies en nombre de kilomètres (310). Je n’ai pas fait autant de dénivelé que j’avais prévu mais j’ai compensé par un peu plus d’intensité. Je ne sais pas si ce sera suffisant mais au moins je me serais donné les moyens pour y arriver. Hier, j’ai testé ma forme sur un tapis de course  : 39’28 » pour le 10km sans se mettre dans le rouge c’est bon signe, les jambes sont là, faudra juste qu’elle tienne l’effort une vingtaine d’heure !
À partir de maintenant je vais rester en roue libre jusqu’au 28 août avec de belles balades en montagne la semaine prochaine.
Ce sera aussi une semaine importante pour la préparation mentale. Libéré des petits tracas du boulots, je vais pouvoir pleinement me mettre dans les conditions afin de recharger les batteries psychologiques.

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