Ultra Way Of Life

Et voilà aujourd’hui j’ai dépensé mes premiers euros de mon budget course de 2012. Une fois n’est pas coutume, c’est un dossard de vélo pour l‘Étape du tour. 140 bornes entre Albertville et La Toussuire avec la Madeleine, la Croix de Fer et le Mollard, avant la montée sur les Sybelles, ça promet de beaux paysages de [...]

En réponse à mon post d’il y a un an intitulé, comment bien finir sa saison, j’étais tenté de commencer par un «Comment mal finir sa saison». Et puis une fois que la frustation d’avoir abandoné sur une méchante tendinite est passée, je me suis dits qu’il y avait quand même pas mal de chose [...]

Les jambes coupées au propre comme au figuré tellt est l’image que je garde de ce trail de l’Ours qui était ma dernière grosse sortie avant l’Endurance Ultra Trail le 21 octobre prochain. Coupées au figuré car après un départ plutôt rapide, j’ai subi une rébellion de l’ensemble des muscles de mes jambes qui n’ont pas voulu [...]

Ce week-end, comme vous tous j’espère, j’ai profité grandement du beau temps qui nous gatte en ce début d’automne. Pas d’excuses pour ne pas être prêt pour les objectifs de fin de saison !

 Non, non je ne suis pas devenu un stakhanoviste de l’entrainement pour enchaîner un 100 bornes une semaine après la traversée de la Chartreuse. Pour une fois c’est de vélo qu’il est question. J’ai eu la chance de passer le week-end dernier près de Genève chez mon ami Guillaume un tri-athlète qui m’a encouragé [...]

Cela faisait quelque temps que l’idée circulait dans les couloirs de raidlight, quoi de mieux pour célébrer l’arrivée dans un massif que de le traverser en courant ? Mais pas facile de trouver une fenêtre de tir entre les grandes courses de chacun. TOE début Juillet pour Cyril, Tour des Fiz pour Timothée fin Juillet et TDS [...]

Il y a un peu plus de 3 semaines j’ai soudain pris conscience que j’étais inscrit à la TDS et que les 110km n’allaient pas se laisser dompter aussi facilement. C’était un peu tard pour rattraper un entrainement déficient, j’ai donc misé sur une préparation mentale de choc : après tout ne dit-on pas que l’Ultra c’est [...]

Dans 10 jours tout rond, je vais courir la TDS. Plus que mes chaussures cette fois-ci c’est ma préparation qui est minimaliste. Heureusement que j’ai fait la reconnaissance du tour de l’Oisan début juillet sinon mon compteur kilométrique aurait plafoné aux alentours du zéro absolu sur les 3 derniers mois. La semaine dernière je suis [...]

Après le Winter Pilat Trail, je m’investis un peu plus dans l’organisation de course avec les 3 jours de Chartreuse qui se dérouleront les 2,3 et 4 juins prochain à Saint Pierre de Chartreuse. Au programme un parcours de 20km avec des spéciales chronométrées le jeudi, un kilomètre vertical et une série de conférence sur [...]

Au moins on ne peut pas dire que nous n’avons pas été prévenu. La semaine précédente la course, les bulletins météo oscillaient entre beaucoup de pluie et énormément de pluie, l’organisation nous annonçait par mail la création d’un parcours de repli «au cas où». Il y avait même eu des signes car les deux reconnaissances menées par [...]